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一本道伊人侄女的嫩穴 高温高湿天,如何预防呼吸道疾病?

2020-08-08 01:16

开窗换气

首先,我们可通过 多喝水、勤喝水来稀释掉一部分残留的细菌,可以让 鼻腔、嗓子里的细菌和病毒没有足够的时间繁殖。

正是各种呼吸道疾病频发的季节

没有足够的时间繁殖

原标题:高温高湿天,如何预防呼吸道疾病?

可以让鼻腔、嗓子里的细菌和病毒

喝水

在夏季炎热多雨高温闷热的天气中,几乎所有的细菌、病毒、寄生虫和过敏原都在湿热环境中更加活跃。特别是在人口稠密的城市,由于存在热岛环流和夏季低气压,空气中的污染物不易扩散,给呼吸系统疾病患者造成负担,病情容易出现反复发作。

听北京世纪坛医院专家怎么说

好的预防措施

那么,如何预防呼吸道疾病?

其次一本道伊人侄女的嫩穴,打开空调的时间不宜过长一本道伊人侄女的嫩穴,要经常开窗换气一本道伊人侄女的嫩穴,确保室内外空气交换一本道伊人侄女的嫩穴,保持室内 空气清洁程度。夏季的空调系统也是细菌猖獗的地方。空调会导致室内空气干燥一本道伊人侄女的嫩穴,从而引起大量的粉尘一本道伊人侄女的嫩穴,各种病毒、细菌孢子、微生物卵等都会在这些粉尘中传播一本道伊人侄女的嫩穴,很容易造成呼吸系统感染。

如何预防呼吸道疾病?

高温伴随高湿天

夏季炎热的天气使人体出汗较多一本道伊人侄女的嫩穴,呼吸系统水分大量流失一本道伊人侄女的嫩穴,粘液分泌减少一本道伊人侄女的嫩穴,汗毛运动减弱。这使得人体原有的杀菌功能大大削弱一本道伊人侄女的嫩穴,人体免疫力急剧下降一本道伊人侄女的嫩穴,从而导致呼吸道疾病的发生。

来源:北京世纪坛医院

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老年朋友阴雨天不要总是关窗一本道伊人侄女的嫩穴,注意空气流通。人们也应尽量少去人员密集的地方;工作和休息要正常一本道伊人侄女的嫩穴,充足的睡眠可以增强免疫力;天气好时要进行适当的体育锻炼;注意勤洗手、勤漱口一本道伊人侄女的嫩穴,养成良好的卫生习惯。

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